Você sabia que na língua chinesa, o mandarim, não existe a palavra problema? Em cada dificuldade enfrentada, eles dizem: “Estou tendo uma oportunidade de progresso”. Os problemas e crises para eles são vistos como oportunidade de aprendizado.
a crise pode ser uma oportunidade, se soubermos aproveitá-la. Na crise, tudo depende da maneira como você está vendo, como uma derrota ou como uma oportunidade.
A palavra crise pode estar inserida em diferentes contextos: na família, nos relacionamentos, na saúde, na educação, na segurança, na política, na economia, na ética e moral.
Entretanto, sob todos os aspectos, a crise pode ser uma oportunidade.
Há os que se desesperam e paralisam. Há os que se desesperam e correm em cículos. Há os que ficam preocupados, respiram, analisam e encontram alternativas.
Harmonizar as emoções é a base da gestão emocional. Não é negar a emoção e nem tentar controlá-la. É aceitar que sim surgem emoções como ansiedade, medo, angústia durante as crises. Você as identifica mas não mergulha nelas.
Não é um rio para nadar, é um rio para pescar as oportunidades.